workshop開催決定!「怪我をしないためのボディーコンディショニング」

【WS開催!】
「怪我をしないためのボディコンディショニング」
ポールやフープ、エアリアルをしている方必見!
身体への負担が大きいポールやフープetc こんな風に出来たら良いのになかなか身体がついていかないなぁと感じる方も沢山いると思います。
是非この機会に色々学び、今の自分、今後の自分に役立ててみて下さい✨
☆WS内容
柔軟と基本の動きのトレーニングを行い、アウターに頼らず連動させて動ける体を目指していきましょう!
腕など局所にかかる負担を減らすことにより怪我の予防に繋がり、更にムーブメントの美しさにも繋がりますよ!
☆定員人数
8名
(アンベリール以外のスタジオの方もご参加可能です)
☆レベル
オールレベル
☆持ち物
動きやすい格好
☆日時
4月18日日曜日AM11:00-12:30(90分)
※12:00~柔軟クラスは休講になります。
☆料金
4000円
☆インストラクター
宮内あつこ
-プロフィール-
器械体操、チアリーディングの経験を生かしたhand to handと、パワフルで流れのあるaerial performanceを得意とする。
舞台、博覧会などのイベント、CMやバックダンサーとしてのテレビ出演などを多数経験し、
エアリアルの大会では受賞歴も多数あり、海外からも高い評価を得ている。
現在はパフォーマンス活動をしながら自身の体の改善に取り組み、インストラクターとしても活動中。
主な受賞歴
Philippine Aerial Cup 2018
aerial hoop 部門 優勝
VIVA Fest 2019
aerial hoop 部門 4位
主な出演作品
堂本光一主演 「Endless SHOCK 」
滝沢秀明主演「滝沢演舞場」
サンリオファミリーミュージカル 西遊記
韓国麗水博覧会
カザフスタン万博
紅白歌合戦
ポルノグラフィティ、たこ焼きレインボー、水森かおりコンサート
指導歴
バク転クラス講師
ハンモックストレッチ講師
キッズチアダンス講師
エアリアルフープ、ティシュー講師
RYT200取得
☆ご予約はスタジオまで。HPのコンタクトからインスタグラムのDMからでもご予約可能です。
あつこさんは、パフォーマンスも指導者としても身体に対してもプロ中のプロ!沢山の熱いオファーがある中、時間を取って頂き嬉しく思います😊
そして久しぶりにお会い出来ること楽しみにしています♥️