アクロバテイックなポーズや技を習得！ ストレッチ→簡単なフロアーの振付＆簡単なスピン→技のレッスン→ […]

ポールダンスを楽しさを知るクラス ポールダンスを始めてみたいけど、 「なんだかキツそう….」 「身体 […]