ヒールを履かない振付メインのクラス。表現する楽しさを感じるて下さい!
振付を覚えて繰り返し踊りながらポールダンスに必要な体力や持久力、ポールを使った様々な組み合わせのムーブメントが楽しく身に付きます。最後はダンスと簡単なトリックを音に合わせて繋げていきましょう!
| 持ち物 | Tシャツ、ショートパンツ |
|---|---|
| レベル目安 | オールレベル |
| インストラクター | Ayaka |

振付を覚えて繰り返し踊りながらポールダンスに必要な体力や持久力、ポールを使った様々な組み合わせのムーブメントが楽しく身に付きます。最後はダンスと簡単なトリックを音に合わせて繋げていきましょう!
| 持ち物 | Tシャツ、ショートパンツ |
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| レベル目安 | オールレベル |
| インストラクター | Ayaka |