ポールとフロアを使った色々な動きにチャレンジするクラスです。
床メインの動きからスタートして、
毎月1-2つの動きを練習、 慣れてきたら流れの中に組み込んでみましょう。
フロアでの動きや、ポールIN/ OUTの幅を増やしたい方にもおすすめです♪
・スタティックポール仕様
・ポールに登れる方(色々な動きを用意しているので、 通われて間もない方も安心してご参加ください♡)
・ニーパッドあればお持ちください
・裸足orヒールでチャレンジも可
(ヒールでチャレンジする前に、 まずは裸足で練習しますのでご安心を!)
持ち物 | 動きやすい格好/ニーパッド/ヒール |
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レベル目安 | オールレベル |
インストラクター | Kay:毎週日曜日 16:00-17:00 |