ポールダンスに必要な筋力UPと流行りの技や変形技を学ぶクラス

ポールダンスに必要な筋力トレーニングを入れつつ、通常クラスで学ぶ技の変形技やコンビネーション、流行り技にチャレンジします！一人でコツコツトレーニングするよりもみんなで一緒にトレーニングをすると楽しくなってきますよ。

また、少し難しいと思うような技も果敢にチャレンジしてみて下さい！違う角度から側面からテクニックを学びましょう。このクラスはみんな同じことをしますが、難しい場合は他の課題にチャレンジしてもらう事もありますので初心者の方もご安心下さい。生徒さんのポールに対する質問やなぜ？と疑問に思う事を解決していくクラスでもあります。