体が硬い人の為のストレッチ入門クラス Home / 体が硬い人の為のストレッチ入門クラス 体が硬い人の為のストレッチ入門クラス 9月 14, 2020クラスとにかく体が硬い、脚が開かない、姿勢が悪いという人の為のストレッチ入門クラス 骨盤や股関節周りをメインに、体幹を意識しながら、少しずつ深めていきましょう。まずは「背中がすっと伸びた90開脚」を一緒に目指していきましょう!持ち物動きやすい恰好レベル目安体が硬い方 ※柔らかい方、開脚が120°以上の方はお断りしています。インストラクターKay:毎週木曜日 17:30-18:30 お知らせ 2025年1月18日 産後のママ&ベビーの為のエアリアルクラス 2025年1月13日 新春来福ショー☆ 2025年1月11日 1月キャンペーンのお知らせ 2024年12月2日 New インストラクターのご紹介 2024年11月18日 12月のお知らせ 2024年11月9日 新春来福SHOW!! 開催決定 アクセス住所: 〒550-0015 大阪府大阪市西区南堀江2丁目5−24 GARRET南堀江603 TEL: 06-6535-8420
体が硬い人の為のストレッチ入門クラス 9月 14, 2020クラスとにかく体が硬い、脚が開かない、姿勢が悪いという人の為のストレッチ入門クラス 骨盤や股関節周りをメインに、体幹を意識しながら、少しずつ深めていきましょう。まずは「背中がすっと伸びた90開脚」を一緒に目指していきましょう!持ち物動きやすい恰好レベル目安体が硬い方 ※柔らかい方、開脚が120°以上の方はお断りしています。インストラクターKay:毎週木曜日 17:30-18:30