いよいよ明日はアンベリールスタジオ発表会です！

ポールダンスに出会い、人前で踊ることが初めての経験の生徒さんがたくさんいらっしゃいます☆

レッスンではストレッチから始めて１時間で約２５０キロカロリーは燃焼するといわれるポールダンスですが、女性に嬉しいコアマッスルやお尻、太もも、背筋が鍛えられて美しい姿勢が獲得できます！

いつも思うことは、皆さんどんどん綺麗になっていってる！！

日々のレッスンで身体が引き締まり自信がついていくこと、発表会という目標に向かってさらに磨きがかかります。

始めは体験レッスンで、痩せたくて。。。レッスンについていけるか不安で。。。と言われていた皆さんが！！です笑

これは全て楽しく、無理なく安全にレッスンで自然と培われます☆

初めは不安でいっぱいだと思いますが、一歩踏み出して体験レッスンにお越し下さいね！あなたに楽しいポールダンスライフが訪れますように♡